银屑病药浴后应该怎么做恢复

　　1. 注意保持皮肤湿润：药浴后，皮肤会变得比较干燥。因此，使用保湿霜或乳液来防止水分的流失，有助于保持皮肤的湿润。选择含有科学保湿成分的产品，并避免使用含有刺激性物质的化妆品。

　　2. 规律进行日常护理：定期进行皮肤护理是非常重要的。每天使用温和的清洁产品洗澡，避免使用过多的肥皂或洗液，并尽量避免使用过热的水。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干身体，不要搓擦皮肤。在药浴后特别需要注意保持皮肤的清洁和干燥，以避免细菌感染。

　　3. 拥抱适当的阳光：适当的阳光照射可以帮助银屑病的恢复过程。阳光中的紫外线能够减少皮肤炎症和红肿，促进皮肤的愈合。然而，要注意避免长时间暴露在强烈的阳光下，以免损伤皮肤。

　　4. 搭配饮食调理：尽可能选择新鲜、科学的食物，尤其是富含维生素和矿物质的食物，如维生素D、维生素C(注意摄入量)、锌等。这些营养素有助于改善皮肤的健康状态。同时，避免摄入过多的辛辣食物、油炸食品和甜食，这些可能加重炎症反应。

　　在恢复过程中，还需要关注患者的心理健康、学习和工作情况、家庭生活、交友以及社会支持等方面。建议患者积极寻求心理辅导，学习疾病的知识，通过合理安排工作和生活来减缓疾病对日常生活的影响。同时，与他人分享自己的经历，寻找社会支持，可以帮助患者更好地应对疾病，重建信心。

　　银屑病药浴后的恢复工作非常重要。患者应保持皮肤湿润，规律进行日常护理，适度接受阳光照射，搭配适当的饮食调理。还需要关注心理健康和其他方面的恢复需求，积极参与社会支持，以达到尽量恢复的目的。